Taille de matelasLorsque l’on souhaite acquérir un matelas, c’est en général à sa fermeté qu’on s’intéresse principalement. Pour certains, la matière utilisée dans la fabrication du matelas est le premier critère de choix. Et pourtant, la taille du matelas compte pour beaucoup dans le confort et la qualité de repos et de sommeil. Ceci dit, choisir la taille idéale pour son matelas n’est pas si aisé qu’on pourrait le penser. Pour bien choisir son matelas, un certain nombre de paramètres doit être pris en compte. Quelles sont les différentes tailles de matelas qui existent et comment bien déterminer la plus adéquate ?

Qu’est-ce qui conditionne le choix de la taille idéale du matelas ?

La taille de matelas se définit par rapport à :

  • l’espace disponible dans la pièce accueillant le lit ;
  • la taille du sommier ;
  • la taille du dormeur ;
  • la forme du lit.

Pour apporter le plus de confort, le matelas doit être assez grand et adapté. Ce qui signifie que l’espace doit être suffisant pour accueillir pleinement le dormeur. Attention à ne pas choisir non plus un matelas trop grand pouvant encombrer la chambre. Même si la pièce est assez grande pour contenir un matelas (ou lit), il est important de garder un espace, il est alors possible de se sentir trop à l’étroit, ce qui n’est pas favorable au repos et au quotidien.

Pourquoi existe-t-il autant de tailles de matelas ?

La taille, le poids ainsi que la morphologie de la personne sont les premiers facteurs dans le choix de la taille du matelas. De nos jours, les lits ont des formes variées. On trouve ainsi sur le marché, des sommiers de forme circulaire ou ovale, cela a également une importance sur la diversité des tailles de matelas.

Un célibataire vivant dans un studio étroit, par exemple, n’aura pas d’autres choix que de se diriger vers un lit à une place tandis qu’un couple, même manquant d’espace, sera bien obligé de se procurer un matelas à 2 places. De la même façon, une famille nombreuse est obligée de recourir à des lits superposables pour offrir un maximum d’espace et de confort aux enfants.

Il faut noter que la taille des matelas est aussi variable selon les pays. Si un acheteur se focalise en premier (comme souligné plus haut) sur la matière ou la dureté du matelas, la taille du matelas sera toujours l’élément que le vendeur demande en premier. Il est recommandé, dans le but d’éviter d’acquérir un matelas inadapté en termes de dimension avec le sommier, de connaître les mesures précises de ce dernier avant de procéder à l’achat du matelas.

Dimensions et taille de matelas : à travers les pays

D’un pays à un autre, la taille des matelas est différente. Le Canada, à l’instar de certains pays, affiche des tailles de matelas qui commencent par la taille-bébé. En Australie, c’est par les matelas une-place que débute l’échelle des tailles de matelas.

Les appellations et dimensions de matelas dépendent également des pays. Par exemple, 2 matelas désignés par le même nom et caractérisés par des formats de même nomenclature, peuvent avoir des mesures et dimensions différentes. Il arrive aussi que 2 matelas nommés différemment aient le même format. Ceci est dû à plusieurs facteurs dont :

  • les matériaux employés ;
  • le type de couchage ;
  • la méthode de rembourrage ainsi que sa qualité ;
  • l’épaisseur des matelas, etc.

Il est cependant possible de faire réaliser sur-mesure dans tout pays, des matelas au format standard rectangulaire ou circulaire.

Les tailles de matelas présent sur le marché

Comment définit-on la taille d’un matelas ? 2 éléments sont à prendre en compte. On peut mesurer la taille de son sommier ou (dans le cas d’un renouvellement) connaître précisément les dimensions du matelas si l’on souhaite garder le sommier.

Le matelas 90 x 190 cm pour un lit 1 place

90 x 190 cm, est la plus petite des tailles correspondant à un matelas pour adulte. Cette taille de matelas peut s’utiliser par exemple pour de petites chambres, chambres d’invités ou pour des superpositions de lits. C’est le type de matelas le plus fréquemment utilisé pour les enfants, car la croissance est en général assez rapide. Les meilleures marques en la matière utilisent ce format comme modèle de base.

Pour un espace étroit et des moyens financiers limités, le matelas 90 x 190 cm peut être une bonne solution avec alliant le confort et un coût accessible, sans être trop encombrant.

Qui sont les personnes les plus adaptées pour ce format ? Les enfants, les célibataires par exemple ou toute personne vivant dans une petite pièce.

La taille de matelas 90 x 200 cm pour un lit 1 place de personne élancée

Ce matelas est un peu plus grand que le matelas standard 90×190 pour 1 personne. Lorsque le dormeur mesure plus de 1,80 m, ce matelas est parfaitement adapté particulièrement si l’espace de la chambre est restreint.

Toutefois, les housses correspondant à cette taille sont difficiles à trouver. Il en est de même des draps. Il est donc important d’être vigilant concernant les dimensions avant d’acquérir les ensembles de literie.

Le matelas 140 x 190 cm pour un lit 2 places

La taille 140×190 est idéale pour le couchage à 2 personnes, en particulier si la pièce est peu spacieuse. Certaines personnes ont besoin d’espace afin de tomber pleinement dans les bras de Morphée. Le matelas 140 x 190 cm apporte ce confort lorsque la personne dort seule ou accompagnée.

Certains couples dorment avec leurs enfants ou leurs animaux de compagnie. Cette taille ne serait pas la plus adaptée.

Cette taille de matelas est également recommandée aux adolescents et aux enfants.

Taille de matelas 140x190 2 places

La taille de matelas 140 x 200 cm pour un lit 2 places XL

Le matelas de taille 140×200 est idéal lorsque l’un des membres du couple mesure plus de 1,80 cm. Il est particulièrement utile lorsque l’espace de la chambre reste insuffisant. Pour cette taille précise, il faut être assez attentif pour les dimensions de drap ou de housse correspondant, car pour ce format, les ensembles de literie peuvent être compliqués à trouver.

Le matelas 160 x 200 cm Queen Size : pour un maximum de confort en couple

Le format 160 x 200 cm est très connu sous l’appellation Queen Size. Un couple peut s’y coucher très confortablement. Cette taille de matelas favorise à chaque membre du couple un sommeil paisible sans ressentir de gêne possible. Il est alors possible de dormir pleinement sans craindre d’importuner l’autre pendant le sommeil, chacun est à sa place.

Concernant l’espace de la chambre, l’idéal est une pièce assez spacieuse ou de dimension moyenne pouvant accueillir ainsi un tel matelas. Dans le souhait et la recherche d’un sommeil de qualité, le matelas Queen Size est de plus en plus adopté par les couples et le plus vendu en France.

Avec un matelas Queen Size, un couple peut dormir facilement et confortablement avec des enfants ou des animaux de compagnie sans manque de place.

Taille de Matelas Queen Size 160x200

Le matelas 180 x 200 cm King Size : pour les grands dormeurs

Ce format de matelas surpasse de 40 cm un matelas standard. C’est le plus large du marché, mais aussi le plus confortable. On s’y sent serein et libre. Ce matelas rend imperceptibles les mouvements de son partenaire dans le lit et optimise ainsi la qualité du sommeil.

Le matelas King Size est aussi utile à ceux qui ont la ” bougeotte” le long de la nuit. Les couples qui partagent le lit avec leurs enfants ou leurs animaux de compagnie s’y sentiront pleinement à leur aise.

Lorsqu’on est une personne d’une forte carrure ou d’une forte corpulence et que l’on dispose suffisamment d’espace dans sa chambre, la taille de matelas parfaite est donc 180 x 200 cm (King Size).

Pour les couples dont les membres ont des habitudes différentes en matière de couchage, les experts du sommeil recommandent de placer l’un à côté de l’autre sur un sommier King Size, 2 matelas 90 x 200 cm. C’est aussi une bonne option lorsqu’on désire avoir un sommier modulable et ajustable comme on le souhaite.

Taille de matelas king size 180x200

Les autres tailles

Il existe bien d’autres tailles de matelas :

  • 80 x 190
  • 80 x 200
  • 200 x 200

Tous les pays, cependant, ne produisent pas la totalité des formats.

Quels sont les éléments à tenir compte afin d’effectuer le meilleur choix de taille de matelas ?

Acquérir un nouveau matelas est en général pour le long terme. C’est un investissement qui doit impérativement tenir compte de la durée de vie. Il est donc important d’être vigilant dans le choix de la taille du matelas. Voici les éléments à prendre en considération pour un choix judicieux :

  • La taille du dormeur détermine la longueur du matelas. C’est en réalité le tout premier facteur à prendre en compte. Pour déterminer la taille adéquate, il est préférable d’ajouter une longueur comprise entre 10 et 20 cm en plus de sa taille. La taille du lit et du sommier est un point également important. Ceci permet d’éviter que le matelas glisse s’ il est trop petit ou qu’il soit coincé si ses dimensions dépassent.

 

  • Être seul ou en couple est sans compter un critère logique dans le choix des dimensions et surtout la largeur du matelas. Si l’on est seul, un matelas à une place (90 x 190 cm ou 90 x 200 cm) est suffisant. Si la personne recherche davantage d’espace et un matelas deux places, les tailles 140 x 190 cm ou 140 x 200 cm seront plus à privilégier.
    Les couples pourront recourir au classique 140 x 190 cm. Toutefois ils se dirigent en général des matelas plus larges (en taille) comme 160 x 200 cm ou encore 180 x 200 cm.
    Pour toujours plus de confort dans le couchage à deux, un matelas Queen Size ou un matelas de taille King Size est alors recommandé.

 

  • L’espace disponible dans la pièce est un facteur très important à considérer. La taille du matelas que vous choisirez doit aussi être fonction des dimensions de sa chambre à coucher. Généralement, une distance minimale de 60 cm doit séparer le lit des murs. Cela permet simplement de circuler aisément.

Lorsque l’on prend en considération ces différents facteurs, le matelas choisi sera alors le plus adapté pour vous et vous garantira un maximum de confort.

« Quelle taille de matelas choisir ? » , n’est pas la seule question qu’il faut se poser lorsqu’on a pour objectif d’acquérir un matelas le plus adéquat. Il existe également d’autres critères relatifs aux matériaux.

 

Conclusion

Quelques recommandations pour le choix de votre matelas  

Le choix d’un bon matelas doit aussi être en adéquation avec ses besoins et sa santé. Les matelas à mémoire de forme sont les plus conseillés pour les personnes ayant un problème de dos. Les matelas à mémoire de forme sont fabriqués avec de la mousse viscoélastique.

Quel est l’avantage d’une mousse à mémoire de forme ? Elle est thermosensible ; ce qui lui permet de réguler la chaleur. Elle épouse également les formes du corps.

Certains matelas de ce type disposent une face dédiée à l’hiver et une autre à l’été. La face-hiver est plus épaisse que celle de l’été.

Que l’on choisisse un matelas de taille standard ou grande, un à ressorts, un à mousse ou en latex naturel, il est primordial de procéder à des retournements réguliers du matelas sur au moins 3 mois. Ceci est le meilleur moyen de garantir une efficacité des différentes propriétés et matériaux.

Les spécialistes du sommeil recommandent également de changer tous les 2 mois la position du corps dans le lit et d’inverser le côté des pieds et de la tête.

Le choix d’un matelas et de sa qualité tient donc compte aussi bien de la matière, de la fermeté que de sa taille. Acquérir la meilleure taille de matelas peut souvent s’avérer difficile. Ces différentes réflexions et recherches amènent donc à comprendre que la qualité du sommeil est quelque chose à ne pas négliger. Adopter les conditions les plus optimales pour dormir demande de la minutie. Chaque détail et critère ne doit pas être délaissé. Ainsi, on retiendra essentiellement 3 facteurs cruciaux dans le choix de la dimension du matelas : la taille du dormeur, sa situation familiale (seul ou en couple) et l’espace de la chambre.